در صورت رعایت موارد زیر از بسیاری بیماری ها در امان خواهیم بود
1- بعد از غذا حتما راه بروید حتی یک قدم
2- بعد از استحمام (حمام کردن) دراز بکشید حتی یک دقیقه
3- بعد از مقاربت (عمل زنا شویی) ادرار کنید حتی یک قطره
(لقمان حکیم)
